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Posts Tagged ‘seele’

Viele denken sich das, viele wissen es, und es ist super, dass Meditation gegen Streß hilft und gezielt beim Streßabbau verwendet werden kann.

Doch dann kommt der nächste Gedanke „ich kann aber nicht meditieren“, „ich kann nicht mal eine Minute ruhig sitzen“, „Das ist doch nichts für mich“, usw.

Doch es gibt auch einfache Lösungen, und mit ein wenig täglicher Zeit kannst du bald Erfolge selbst erleben und spüren.

Nigel Powell hat zu diesem Thema kürzlich ein Buch veröffentlicht, und wenn du ein Kindle-Verwender bist dann bekommst du es sogar gratis. Also schau dir das an.

http://www.amazon.co.uk/dp/B00L6EZKWM

p.s. du kannst dir auch die Beiträge im Wissenschaftsteil ansehen.

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Die Santoor ist das indische Hackbrett. Dieses Musikinstrument hat eine lange Tradition und hat sich im Lauf der Zeit auch weiterentwickelt. Ein bedeutender Virtuose auf diesem Instrument, der  viel zu seiner Verfeinerung beigetragen hat, ist Bhajan Sopori. Sein Sohn hat die Begeisterung für dieses Instrument geteilt und macht derzeit eine Europatournee. Und Graz liegt auf seiner Tourneeroute.

Die Klänge der Santoor sind wunderbar geeignet um dabei zu Meditieren und die Aufmerksamkeit durch die Musik in die Gegenwart zu leiten, das Herz zu öffnen und in die spirituelle Dimension einzutauchen. Komm vorbei und lass dich überraschen!

http://soundsofindia.org/

sopori_graz2016

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bereits zum 2. Mal findet der Feschmarkt in Graz in der Papierfabrik statt, und wieder sind wir mit einem Sahaja Yoga Infostand vertreten.
Eine ideale Gelegenheit, einen künstlerischen Weihnachtsbummel mit einem bemerkenswerten spirituellen Erlebnis zu kombinieren.

Komm und schau vorbei.
Freitag, 19.12. von 14 bis 22 Uhr
Samstag, 20. 12. und Sonntag 21.12. von 11 bis 20 Uhr

http://www.feschmarkt.info/

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Ab Donnerstag, den 30.Oktober 2014, kannst du auch zu uns kommen, um mit uns die Meditation mit Sahaja Yoga kennenzulernen, dein inneres Energiesystem spüren zu lernen und mit Hilfe der Kundalini die Reise nach Innen anzutreten.
Deine Besuche bei uns sind unverbindlich und formlos, du kommst, wann du Zeit hast und wenn dein Wunsch, dich spirituell weiter zu entwickeln, groß genug ist.
Wir erklären dir, wie dein inneres System aufgebaut ist, wie es funktioniert und wie du auch zu Hause meditieren kannst.
Du erlebst deine innere Kraft, findest die Stille in dir und merkst, wie sich dein Leben bereichert, wenn die spirituelle Dimension dazu kommt.
Sahaja Yoga ist nicht kommerziell und erhält sich über freiwillige Spenden, der Eintritt ist frei.

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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnung für mich sind,
gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich, das nennt man
“AUTENTHISCH-SEIN”. (mehr …)

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Meditation ist im wahrsten Sinne der Friede im Kopf. Freiheit von Gedanken, vollkommene Stille, durch welche wir unseren Geist, unser Selbst, spüren können. Wahre Meditation geschieht anstrengungslos, vollkommen spontan, ’sahaj‘. Durch den eigenen spirituellen Wunsch kann die Kundalini eines Menschen in Bruchteilen einer Sekunde erweckt werden.

Nichts ist danach wie es war. Das Leben verändert sich in unglaublicher Art und Weise. Und auf jeden Fall positiv.

Übrigens: Geld kann und darf dies nicht kosten. Wahre Spiritualität kann man nicht kaufen. Das glauben Sie nicht?

Dann besuchen Sie die Sahaja Yoga Meditationsabende in Graz. Sie sind herzlich willkommen! Die Adresse finden in der rechten Spalte unter ‚Programmplan & Adresse‘. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

Haben Sie Fragen? Dann hinterlassen Sie diese unten im Kommentarfeld. Sie bekommen so schnell wie möglich eine Antwort.

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